今日も猛暑日を覚悟しながら朝日を迎える

今日は、朝かなり早起きして、コンビニのイートインで、コーヒー・パンを頂きました。

本来朝早く起きるのが、良いと分かっていますが、中々そうはいきません。

今朝は、お腹が空いて目覚めました。丁度日が昇る・・・・・・今日も猛暑日を感じる太陽・・・

実は、日の出のオレンジに輝くエネルギーがとても身体に良いんだとか！

日中の太陽は、白・・・夕方はまたオレンジ、ですが、日の出のオレンジを浴びる事が良いのですが早起きしないと・・・・

そんな訳で、今日もレッスンは、スタジオ内はクーラーガン回しで冷やして、生徒様をお待ちしています。

最近、入会された方も、パーティーに向けてメキメキ上達して来ています。

コロナ時代に家から出る事が、億劫になってしまった、そんな方に、心地よい運動のダンスで

日頃の運動不足解消・・・・・

涼しくなる１０月から是非、当スクールにお越しください。